宝鸡脱发医院

生活中,须谨慎防脱发

  • 来源:宝鸡脱发医院
  • 2014-09-13 14:24

  掉发是指头发脱落的表象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能保持正常数量的头发,以上即是正常的生理性掉发。病理性掉发是指头发反常或过度的脱落,其缘由许多。

  1、饮食长期油腻、不规律会导致脂溢性脱发严重

    健康知识之一:饮食要健康。专家告诉我们,春节走亲访友,聚会聚餐非常集中,因此大鱼大肉、连续吃大餐已经成为一种常态,而这正是威胁我们健康的主因之一。脂溢性脱发的原因是身体内油脂分泌过多,而油脂绝大部分来源是我们的食物,所以,脂溢性脱发患者更应该多吃一些清淡的食物,而春节期间,各类聚会都是相当丰盛,稍不注意就容易进食大量油腻食物,导致脂溢性脱发加重。

  2、喝酒、抽烟、熬夜

  健康知识之二:生活习惯要健康。春节是中国老百姓最重视的节日,象征着辞旧迎新,因此春节期间,大量喝酒、抽烟、熬夜打麻将的现象也是屡见不鲜,虽然喝出了感情,但却喝坏了身体,这些习惯正是春节健康最大的杀手。科学研究表明,抽烟、喝酒、熬夜,无一不对头发有严重的影响,很可能导致脱发情况加重。

  3、精神压力大,恐惧上班

  健康知识之三:心态要健康。一年到头,回到家中难免会有各种杂事。为结婚、为房子、为工作、为孩子,各种事情都开始操心,一些年轻人担心回家各种对比、相亲,诞生了一些“恐归族”,也有一些白领在一年的劳累之后,春节玩得特别开心,因此开始抵触上班,患上了“节日综合症”。这些情况都容易让我们变得焦虑、失落甚至是恐惧,这些心态对我们的健康有很大的影响,也会导致脱发的产生。

  综上所述,当下的生活水平日益增高,但是也为我们的健康埋下了很多隐患,这其中有很多和脱发是直接相关的。因此,了解一些生活中的一些健康知识,在春节预防脱发也是非常有意义的一件事情,在这里也希望大家能够平平安安、健健康康的度过每一天。

医患问答

徐峥抢救脱发的经历心酸又好笑!
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